マツダミヒロさんのメルマガに 『ケアする』というのがありました(^-^) 自分の体は自分で治そう。 自分で、ケアしよう。 何かあったときではなく何かある前に十分ケアしておく。 リラックスのケアデトックスでケア循環してケア その時にあったケアを自分にあ…