以前もご紹介したことがある『足もみ力』 この本で、鬱についての説明があったので ご紹介。 鬱は、身体の疲労、不眠、暴飲暴食による 消化不良などからきていると考えられています。 人は体が疲れているとイライラします 心も同時に疲れるのです。 それが人…