一番の健康法は何でしょうか？ ・食事は腹八分 ・健康的な食事 ・適度な運動 ・人生を深刻に考えすぎない と、色々とありますよねヾ(≧∇≦) 気功の山部先生のお話。 一番の健康法はね、アカチャンのように 『疲れ切って寝る』 だそうです(^ー^*) た、確かにそ…