2021-05-28 尻がでてる‼️ 体験談 歩く姿が、カートを引くお婆ちゃんみたいに 尻がででる(||゜Д゜) と会長から言われてしまった…クスン💦 真っ直ぐキリッと歩いてるつもりだったのに ショック~(OωO; ) つまり、太股の前面が緊張しゆるみがなく 逆に太股の後ろの筋力がない‼️ だから、お尻が下がってる‼️ な、なるほど…ショックは大きかったものの 自分の改善すべき点が明確になって良かった(^◇^;)💦 ヒップアップ目指して、大臀筋ストレッチ頑張ります‼️