緊急事態宣言延長(^◇^;)
中途半端な自粛宣言の福岡でしたが、5月末までに延びましたとさ…(・д・)💧
『緊急事態宣言』って夜飲み歩かないだけの措置？
皆さん、仕事のため外出せざるおえないし💦
サービス業なんて、人と接するお仕事だし💦
学校は、先生や生徒と触れ合う場だし💦
政府の対応、なんか去年よりお粗末になってない？
どうせなら楽しい対策とれないかな(；´Д｀)
皆がホッと安心できるような…。
いかん、いかん‼️
このままでは不安な情報で、自律神経が冒されてしまう～👊
まずは自己免疫力が大事
免疫力をあげるには緊張し過ぎない、心身ともにリラックス🎶
深呼吸、体を適度に動かす、自然に触れる💓
我が身を守れるのは自分です。
