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けんこう放浪記

人間、生きてますと"心&体"にいろいろトラブル発生!! これは私の健康体験記です。

スギナ茶疲れ(´θ`llll)

基山にはたっくさ~んスギナが生えてます。

大興善寺に訪れた際、またスギナ摘みしてきました。

摘んだスギナを洗い、ミニタライに入れるといっぱい(^◇^;)💦

スギナは乾きやすく、一日干しで充分。

昨晩は乾燥したスギナをハサミでチョキチョキ✂️しながら、指が痛いし肩凝る。

フライパンで炒めるを繰り返すこと7回。

全作業は約2時間でした。

ヘロヘロですわぁ~(;´Д`)

ジップロック3袋分のスギナ茶が完成‼️

もぅ~暫くはスギナ摘みたくない😫

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