気功では3つの丹田がある、とされています。 ・上丹田 →額にある『第三の目』と言われる箇所。 ・中丹田 →乳房の間 ・下丹田 →お臍の下 気功で一番大切にしてるのは『下丹田』、功法で下丹田を練ることで、体力・気力を養います(＾∇＾) その丹田について、2…