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けんこう放浪記

人間、生きてますと"心&体"にいろいろトラブル発生!! これは私の健康体験記です。

2021-10-11から1日間の記事一覧

ストレッチで『気』が通る‼️

ストレッチをやると、たまにだけど… 『めっちゃ気持ちイイ~』となる。 同じストレッチなのに、気持ちイイと感じる時と全く感じない時がある。 この差は一体なんなのか?そこで、通ってるスタジオの先生に質問したところ「自律神経じゃないですか?」と。 あ…