足は『第二の心臓』、手は『第二の脳』と言われています。 手には沢山の神経が張り巡らされていて、直接脳に様々な情報を送るセンサーの役割をしているのです。 手や指先を動かすことで、脳が刺激をうけ活性化します。 同時に、新鮮な血液を脳に供給すること…
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