最近はボディストレッチで、太股・お尻の筋肉が付いてきてる感じ。
ウフフ(*^^*)💓
体力アップしてるし、そろそろ天拝山へ行っておこう💨
も少ししたら虫がでてきてイヤだし。
日差しが強くなると焼けるしね(；´Д｀)
で、今年初めての天拝山へ。
ひぇ～しんどかった💦
ココ、436段の一段め地点。
そんでもって100段目。
『さあ今から大変100段目』の立て札に笑える🎶
登山って、ホント体力ないと出来ない(´θ`llll)
こりゃ～ストレッチだけでは無理だ💧
日光アレルギーで頬も真っ赤に。
思ってたより、暑く日差しも強かった。
ヘロヘロで下山しました👣
