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けんこう放浪記

人間、生きてますと"心&体"にいろいろトラブル発生!! これは私の健康体験記です。

ウンココロ💩

💩の奥ふかぁ~いお話

💩を侮ってはいけません‼️
食べた物が、体内から排泄されないと大変なことになりますヾ(≧∇≦)

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『ウンコとどう付き合うかという事は、自分がどう生活したいか、という事』
ウンコは、素直な今の自分をあらわしてくれます。
ウンコを無視するということは、本当の自分を無視していると言ってもいいかもしれません。

よいウンコが出る
   ↓
元気もでる
   ↓
やりたいことをやる
   ↓
ご飯が美味い
   ↓
充実感がある
   ↓
ぐっすり眠れる
   ↓
よいウンコが出る

よいウンコが、よいウンコを呼ぶ。
ウンコスパイラル❇
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なんと言ってよいか、これ程までに真面目に楽しく“ウンコ”を語る本はなかった(^∇^)🎶