体の不調

体の不調は、左右のバランスが崩れた時に

感じたりするもの💦

そこで左右のバランスをチェックする、簡単な方法があります。

まず両手をまっすぐ挙げる

両手は同じ高さに挙がってますか？

例えば、左手が右手より下がっていたら

それは左側が縮んでいる証拠‼️

そこで、縮んでいる左側面をさすってあげると緩みます。

再度、両手を挙げて揃ってるか確認を🎶

こんな感じで簡単に出来る調整法。

どぅ～も不調だ、って時にお試しください。