操体法
疲労は体の一部の筋の張地が鈍くなって、硬化した現象。
筋肉をゆるめると、神経の働きが良くなる。
コリをとることで体を整える方法です。
※福岡では高宮で、山下先生が施術されてます。詳しくはネットでご検索を。
左右に体を動かし、動きが良い方を動かすことで、動きが悪い方も整います。
左右の動きをそろえる。
・足の横倒し
・ひざの突き出し
・足の引き上げ
等々の動診で体の状態をチェック‼️
施術後に凄い爽快感がでることもあります。
痛い施術ではなく、気持ち良い施術💓
自分の体を動かすことで、自ら体の調子を
把握することが出来るのが良いと思います。
色んな健康方法がありますが…
まず、これなら出来る‼️
そんな健康方法をひとつ持っていると安心ですね(´V`)♪
